Waarom een weidegang-schema met een graasmasker helpt bij EMS-paarden

A
Annemiek van Dijk
Ruiter & Paardenverzorgingsspecialist
Stalling & Weidemanagement · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Stel je voor: je paard staat in de wei, maar in plaats van onbeperkt te grazen, eet het met een speciaal masker op z’n snoet.

Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar voor paarden met EMS (Equine Metabolic Syndrome) is dit een echte gamechanger. Het zorgt ervoor dat ze wél kunnen genieten van buiten zijn, maar dan zonder de suikerpieken die hun hoefbevangenheid kunnen triggeren. EMS is een aandoening waarbij paarden overgevoelig reageren op suikers en zetmeel in gras en voer. Het leidt vaak tot overgewicht, een opgezette buik en het beruchte hoefbevangenheid. Een graasmasker in combinatie met een strak weidegang-schema is de manier om de suikeropname te beperken en je paard toch buiten te laten.

Wat is EMS en waarom is gras een valkuil?

EMS is eigenlijk een stofwisselingsprobleem, vergelijkbaar met diabetes type 2 bij mensen. Paarden met EMS reageren heftig op koolhydraten. Ze zetten die sneller om in vet en zijn gevoelig voor insulineresistentie.

Dit zie je vaak bij rassen zoals de Welsh Cob, Fries en Tinker, maar ook bij dressuurpaarden die gevoelig zijn voor overgewicht.

Gras lijkt onschuldig, maar zit vol suikers. Vooral in de lente en herfst, of op koude nachten gevolgd door zonnige dagen, stijgt het suikergehalte dramatisch.

Een paard met EMS kan hierdoor al na een half uur grazen te veel suikers binnenkrijgen. Dat leidt tot een insulinepiek en in het ergste geval tot hoefbevangenheid. Een graasmasker beperkt de grasopname tot ongeveer 30% van de normale hoeveelheid.

Het paard kan nog steeds kauwen en bewegen, maar het haalt minder energie uit het gras.

Zo blijft het gewicht stabiel en beperk je de insulinepieken.

Hoe een graasmasker werkt en wat je ervan kunt verwachten

Een graasmasker is een stevig kunststof masker met openingen die het paard toestaat om gras te selecteren en te kauwen, maar de opname beperken. Het zit comfortabel, maar strak genoeg om niet af te schuiven.

De meeste merken hebben maten van small tot extra large, passend bij rassen van Shetlander tot volbloed.

De bekendste graasmaskers in Nederland zijn de Grazer en de Greengrader. De Grazer is populair vanwege de duurzaamheid en de mogelijkheid om de openingen aan te passen. De Greengrader is lichter en vaak iets goedkoper.

Beide merken bieden verschillende maten en kleuren, en je kunt ze online bestellen via paardenspeciaalzaken of webshops zoals Agradi of MHS Ruitersport. Een graasmasker is geen wondermiddel. Het paard moet wennen en je moet het masker regelmatig controleren op slijtage of schuurplekken. Zorg dat je paard eerst wennen aan het masker binnenshuis of op een afgesloten paddock.

Het duurt vaak een paar dagen tot een week voordat het paard het accepteert en normaal eet.

Prijsindicatie: een graasmasker kost tussen de €35 en €65, afhankelijk van het merk en de maat. De Grazer is vaak iets duurder (€50-€65), de Greengrader rond de €35-€50. Goedkope varianten van onbekende merken zijn verkrijgbaar vanaf €25, maar de kwaliteit is vaak minder en ze kunnen snel kapotgaan.

Een weidegang-schema op maat voor EMS-paarden

Een weidegang-schema is een planning van hoe lang en wanneer je paard buiten mag grazen.

Bij EMS draait het om suikerbeperking en regelmaat. Je kunt niet zomaar een paard de hele dag in de wei zetten; je moet de tijd en het moment afstemmen op de grascondities. Een praktisch schema is bijvoorbeeld: ’s nachts binnen, overdag in de wei met graasmasker van 10:00 tot 16:00 uur. In de zomer kun je de tijd verkorten naar 4 uur per dag, afhankelijk van de weide.

In de winter mag het paard langer buiten, omdat het gras minder suikers bevat. Zorg dat je paard altijd voldoende ruwvoer krijgt, zoals hooi of stro, om de maag te vullen.

Je kunt een schema opbouwen in fasen. Begin met 2 uur per dag met masker en bouw langzaam op naar 6 uur.

Houd het gewicht bij met een weegschaal of een meetlint rond de ribben. Een EMS-paard mag niet meer dan 15-20% boven zijn ideale gewicht zitten. Een Fries van 600 kg mag bijvoorbeeld maximaal 720 kg wegen; elke kilo extra is risico.

Combineer het weidegang-schema met een passend rantsoen. Geen krachtvoer met zetmeel, maar een balancer of vetrijk supplement voor extra energie.

Merken als Pavo, HorseFitShop en EquiFirst hebben speciale EMS-voeders zonder suiker en zetmeel. Een balancer kost ongeveer €30-€45 per 15 kg, genoeg voor 3-4 weken bij een gemiddeld paard.

Verschillende graasmaskers en hun prijzen

Praktische tips voor EMS en graasmasker

  1. Meet het gewicht regelmatig met een weegschaal of meetlint.
  2. Controleer het masker dagelijks op beschadigingen.
  3. Zorg voor voldoende ruwvoer binnen en buiten.
  4. Houd de grascondities in de gaten; gebruik een suikermeter voor grasmonster.
  5. Overleg met je dierenarts of paardenfysiotherapeut over een passend rantsoen.
  6. Gebruik een graasmasker alleen bij paarden die het accepteren; dwang leidt tot stress.

Waarom dit werkt: de combinatie van beweging en beperking

Paarden met EMS hebben baat bij beweging. Buiten staan met een graasmasker zorgt voor beweging en sociale interactie, zonder dat ze te veel suikers binnenkrijgen.

Het masker beperkt de opname, maar het paard kan nog steeds kauwen en speeksel aanmaken, wat goed is voor de spijsvertering.

De combinatie van een weidegang-schema en graasmasker zorgt voor een stabiel gewicht en minder insulinepieken. Naast het beperken van grasopname kun je ook kijken naar kruiden in de paardenweide voor een gezonde spijsvertering. Je paard voelt zich fitter, heeft meer energie en is minder gevoelig voor hoefbevangenheid.

Denk ook aan de sociale kant. Paarden zijn kuddedieren. Als je paard met masker buiten staat, zorg dan dat er een maatje bij is, ook met masker.

Zo voorkom je stress en eenzaamheid. Een tweede graasmasker kost uiteraard extra, maar het is de investering waard voor het welzijn. Als je paard ernstig overgewicht heeft, combineer je dit met een dieet van ruwvoer en eventueel een vetrijk supplement. Soms is een dieetkuur van 6-8 weken nodig om het gewicht omlaag te brengen. Overleg met je dierenarts of een paardendieetadviseur voor een passend plan.

Aan de slag: stappenplan voor EMS en graasmasker

Begin met het kiezen van het juiste graasmasker. Meet de hoofdomvang van je paard en kies de juiste maat. Bestel een kwaliteitsmerk zoals de Grazer of Greengrader via een paardenspeciaalzaak of webshop.

Zorg dat je een reserve-exemplaar hebt voor als het eerste kapotgaat. Introduceer het masker binnenshuis of op een kleine paddock.

Laat je paard wennen met lekkere hapjes en beloningen. Na een paar dagen kun je het masker buiten gebruiken.

Houd de eerste dagen in de gaten of je paard goed eet en niet gestrest raakt. Stel een weidegang-schema op. Begin met 2 uur per dag met masker en bouw langzaam op.

Houd een logboek bij van tijd, weide en gewicht. Pas het schema aan op basis van de grascondities en het gewicht van je paard.

Voer je paard een passend rantsoen. Kies voor een EMS-balancer of vetrijk supplement, en zorg dat er altijd ruwvoer beschikbaar is. Vermijd krachtvoer met zetmeel en suiker. Merken als Pavo en HorseFitShop hebben speciale EMS-voeders die goed passen bij dit schema.

Met deze aanpak geef je je paard een gezond en gelukkig leven, zonder de risico’s van EMS. Het is een praktische, betaalbare oplossing die je zelf kunt toepassen. En het beste: je paard kan blijven genieten van de wei, maar dan op een manier die bij zijn gezondheid past.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Stalling & Weidemanagement
Ga naar overzicht →
A
Over Annemiek van Dijk

Annemiek is professioneel ruiter en paardenverzorgingsspecialist met 18 jaar ervaring. Ze heeft op meerdere maneges gewerkt en adviseert over voeding, training, uitrusting en stalling.

Op de hoogte blijven?
Ontvang praktische tips en reviews. Geen spam.
Geen spam. Je gegevens worden niet gedeeld.