Waarom een omega 3-6-9 olie essentieel is tijdens de verharing in het voorjaar
De lentezon voelt heerlijk, maar voor je paard betekent het vooral één ding: verharen. Die dikke wintervacht moet eraf en de zomervacht komt ervoor.
Je ziet het aan de plukken die loslaten en de jeuk die soms opkomt.
In deze periode is het lichaam hard aan het werk en heeft het extra ondersteuning nodig. Een omega 3-6-9 olie is dan geen luxe, maar een echte must-have voor elke ruiter die zijn paard fit wil houden.
Wat is omega 3-6-9 olie eigenlijk?
Omega 3-6-9 olie is een mengsel van drie verschillende soorten vetzuren. Je vindt ze terug in plantaardige oliën en sommige visoliën.
Omega 3 is een ontstekingsremmer, omega 6 is belangrijk voor de huid en vacht, en omega 9 ondersteunt de energiehuishouding. Samen vormen ze een krachtig trio dat het paardenlichaam van binnenuit voedt. Je geeft het als aanvulling op het normale rantsoen, meestal door het voer heen.
Voor paarden is deze combinatie bijzonder waardevol omdat hun natuurlijke vetzuurbalans vaak zoek raakt door intensieve training of seizoenswisselingen.
In de winter eten ze minder vers gras en in het voorjaar schiet de spijsvertering ineens overuren. Een olie die alle drie de omega’s levert, helpt die balans sneller te herstellen. Je merkt het aan de glans van de vacht en de energie van het paard.
Waarom het essentieel is tijdens de verharing
In het voorjaar maakt het paard een zware overgang. De wintervacht verdwijnt, de huid vernieuwt en het lichaam bereidt zich voor op meer beweging en gras. Omega 3 ondersteunt de huidconditie en vermindert jeuk door natuurlijke ontstekingsremmende werking.
Omega 6 zorgt voor een gezonde vachtgroei en sterke huidbarrière. Omega 9 geeft een stabiele energiebron zonder de spijsvertering te belasten.
Een paard met een jeukende vacht krabt zich vaak kapot. Omega 3 helpt die jeuk te verminderen, zodat de huid rustig kan genezen.
Zonder voldoende vetzuren blijft de vacht dof en kan de huid uitdrogen. Je ziet het bij paarden die alleen hooi krijgen zonder aanvulling.
De vacht glanst niet, de manen zijn bros en het paard kan futloos overkomen. Een olie die alle drie de omega’s levert, pakt dit direct aan. Binnen enkele weken zie je verschil: glans, veerkracht en een paard dat zich fijn voelt.
De kern van de werking: wat doet het in het lichaam?
Omega 3, 6 en 9 werken samen als een team. Omega 3 (ALA, EPA, DHA) remt overtollige ontstekingsreacties af.
Dat is handig als de huid gevoelig is voor irritatie door pollen of stof. Omega 6 (linolzuur) is bouwstof voor de huidcellen en helpt bij de aanmaak van nieuwe haren. Omega 9 (olijfolie-achtig) is een stabiele energiebron die langzaam wordt afgebroken en de spijsvertering kalmeert.
Je geeft de olie dagelijks, gemengd door het krachtvoer of over het hooi. Een paard van 500 kg krijgt ongeveer 30 tot 60 ml per dag, afhankelijk van de activiteit.
Een recreatiepaard met lichte training heeft genoeg aan 30 ml, een sportpaard in de dressuur of eventing kan wel 60 ml gebruiken.
De olie wordt opgenomen in de dunne darm en via de bloedbaan naar de huid en spieren getransporteerd. Het effect bouwt zich op na 2 tot 4 weken.
- Voor dressuurpaarden: extra ondersteuning bij spierherstel en vachtkwaliteit.
- Voor fokmerries: betere vruchtbaarheid en gezondere vacht na de bevalling.
- Voor recreatiepaarden: minder jeuk en meer energie zonder extra kilo’s.
Varianten en prijzen: wat kies je?
Er zijn verschillende soorten omega 3-6-9 oliën op de markt, speciaal voor paarden. Je hebt vissenoil-varianten (rijk aan DHA en EPA), lijnzaadolie (rijk aan ALA) en mengsels met olijfolie.
Voor paarden die gevoelig zijn voor visgeur is een plantaardige mengolie vaak prettiger. Kies altijd voor een product zonder toegevoegde geur- of kleurstoffen. Een bekend merk in de paardenwereld is Pavo, met hun Pavo Omega-3 Oil.
Dit is een vissenoil die rijk is aan DHA en EPA en geschikt voor paarden met jeuk of een doffe vacht.
- Pavo Omega-3 Oil (1 liter): ongeveer €25 - €30
- Pavo Omega-3 Oil (5 liter): ongeveer €90 - €100
- EquiPure Omega 3-6-9 (1 liter): ongeveer €20 - €25
- EquiPure Omega 3-6-9 (5 liter): ongeveer €80 - €90
Een andere optie is EquiPure Omega 3-6-9, een mengsel van lijnzaad- en olijfolie. Beide producten zijn verkrijgbaar in flessen van 1 liter of 5 liter. De keuze hangt af van je paard en je budget. Net als bij het kiezen van de beste hoevenvet voor droge hoeven, is maatwerk essentieel. Voor een paard met veel jeuk en een doffe vacht is een visolie zoals Pavo vaak effectiever.
Voor een gezond paard dat gewoon extra ondersteuning nodig heeft, is een plantaardige mengolie prima. Je kunt ook wisselen: visolie in het voorjaar en een mengolie in de zomer, zeker wanneer je ook kampt met hardnekkige mokplekken op de koof.
Praktische tips voor dagelijks gebruik
Begin altijd met een kleine dosis en bouw langzaam op. Geef de eerste week 10 ml per dag en verhoog naar de volledige dosis.
Meng de olie door het krachtvoer of sprenkel het over het hooi.
Als je paard de smaak niet lekker vindt, meng dan eerst een beetje appelmoes of een likje honing door het voer. Bewaar de olie op een koele, donkere plek. Licht en warmte vernietigen de vetzuren.
Gebruik een maatbeker of een doseerfles om de juiste hoeveelheid te geven. Bij een paard van 500 kg is 30 ml ongeveer drie eetlepels.
- Controleer de huid en vacht wekelijks op glans en jeuk.
- Meet de dosis af en geef het dagelijks op hetzelfde tijdstip.
- Combineer met voldoende beweging en vers water.
- Overleg met je dierenarts bij bestaande gezondheidsproblemen.
Bij een pony van 300 kg is 15 ml voldoende. Houd een schema bij en noteer hoe je paard reageert. Een omega 3-6-9 olie is een simpele, effectieve manier om je paard door de voorjaarsverharing te helpen, zeker wanneer je alert bent op eiwitvergiftiging door het vroege voorjaarsgras. Je ziet snel resultaat en je paard voelt zich fitter.
Probeer het eens en merk het verschil. De lente wordt zo een stuk aangenamer voor zowel ruiter als paard.